Let's Bodyrock!

Beitrag von Check

Am Mittwoch bin ich bei Lodchen und Izzy gewesen. Zu dritt haben wir beschlossen, mehr für uns selbst zu tun, also...sportliche Betätigung ist angesagt ;) Und nein...dass es sooo hart sein würde, hätte ich nicht gedacht. Wie Lodchen und Izzy hab auch ich bisher das Workout nicht fortgesetzt. Muskelkater xD und wie^^ Abgesehen davon bin ich von Anfang an die Schwächste von uns gewesen, würde ich mal sagen. Sportlichkeit fast Null, doch das soll sich ändern.

Ich habe vor mich sportlich mehr zu betätigen, sehr viel mehr und meine Ernährung umzustellen. Ich verfolge damit mehrere Ziele:

-Mich und meinen Körper fit halten und meiner Gesundheit damit einen großen Gefallen tun
-Meinen Körper ein bisschen in Form bringen, um mich darin wieder wohl fühlen zu können
-Sport, viel trinken und gesunde Ernährung sind aug gut für die Haut. Mit meiner bin ich nicht besonders zufrieden, weswegen ich noch einen weiteren Grund für all das habe^^

Ich weiß, dass es eine ganze Weile dauern wird, bis ich wirkliche Erfolge sehen kann aber ich denke dran bleiben ist alles.
Um das zu schaffen, hole ich mir Tipps und Hilfen bei Lod und Izzy, die sich mit all dem ein bisschen besser auskennen und sich viel damit beschäftigen. Ich denke, ich kann viel von ihnen lernen und abgesehen davon, machen Sport und kochen in Geselschaft doch doppelt so viel Spaß ;)

(Check, 10.02.2012 22:11 Uhr)